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프리한19, 국물 러버 한국인들의 군침 폭발19, 15위, 14위, 13위 15위 대전 빵 성지 잇는 또 다른 핫플?대전 하면 떠오르는 것은?대전에서 가장 유명한 대표 맛집은 ㅅ 빵집. 그리고 ㅅ빵집 다음으로 줄 많이 서는 곳이 있습니다. 바로 지금 소개할 이곳!! 대전 맛집 트렌드 지수 2위.    ㅅ 빵집 빵 사고 다음 코스로 줄 서는 국물 맛집?!여기 나와서 그런가 다른 사람 블로그 보니 성심당 갔다가 국밥 먹으러 갔다구 하는군요. 어떤 국밥집이길래 ㅅ빵집 다음 코스일까?   소국밥 , 소내장탕, 소갈비탕, 소갈비찜 등, 소고기 베이스 국물이란 국물은 다 모였다!   일명 소국밥 천국!!ㅌ국밥의 메인 메뉴 소국밥."그동안 먹어본 소국밥 국물은 다 거짓이다, 여기가 찐이었다!""인생 살면서 이런 국물 한 번쯤은 먹고 죽어야 하는 맛" 먹어본 사람들이 극찬하는 국물 맛의 비결.. 2025. 1. 16.
엄지의 제왕, 겨울 당뇨 잡는 법. 겨울에 왜 혈당이 더 폭발할까? 고혈당 쇼크 위험에서 탈출한 비결. 비만 못지않게 전 세계의 숙제인 질병.겨울철 더욱 관리가 절실한 질병이 당뇨입니다.  추울수록 혈당 폭발하는 겨울 당뇨 잡는 법. 여름에 과일, 아이스크림 등 단 음식을 많이 먹는데 왜 겨울에 혈당이 더 폭발할까?겨울철에 혈당 조절이 어려운 것은 여러 가지 이유가 있습니다.  추운 날씨로 인해 혈관이 수축하고, 혈관 수축으로 인해서 혈액 순환이 방해되고 혈당이 증가합니다. 똑같이 생활해도 겨울철 당뇨 위험이 높아집니다.  지난 10월 세상을 떠난 故 김수미님.   사망 원인이 고혈당 쇼크였죠.어눌한 발음등 전조 증상이 있지 않았을까? 일찍 발견할 수 있지 않았을까? 여러가지 생각이 드는 안타까운 마음.당시 혈당 수치가 500mg/dL보다 높았다고 해요. 고혈당 쇼크란?고혈당에 의한 급성 당뇨, 합병증, .. 2025. 1. 13.
백패커2 9화. 인천해사고등학교 급식, 가지볶음밥과 당근양갱 만드는 법. 오늘 백 형에게 들어온 아주 특별한 의뢰.된장 베이스와 두부 들어간 것도 안좋아하고, 생선도 다 안 먹음.웬만한 음식 다 싫다는 오늘 식수 인원들.백종원의 매직이 필요한 오늘 의뢰 장소는?!    그리고 출장 당일 인천 바닷가 근처.   해사는 마다에 따른 모든 일.선박 기관사, 선박의 심장인 엔진 및 기계 관리, 항해사는 승객과 화물 운송을 하는 선박의 책임자.해양경찰, 해군 부사관, 선박직 공무원.일찍부터 바다의 일꿈을 꿈꾸는 대한민국 해운산업의 미래들.이들을 선발해 교육하는 인천해사고등학교.    5년전 아이들이 싫어하는 채소들을 넣고 푹 끓인 라따뚜이를,돈가스 소스로 활용하는 레시피를 전수했던 백형.채소를 싫어하는 아이들도 이 라따뚜이 돈가스는 잘 먹어서 이후 5년간  꾸준히 해사고 급식에 사용하.. 2025. 1. 6.
프리한19, 415화 전현무 눈물 흘리게 할 전 세계 매운맛19, 15위, 14위, 13위. 15위 달인이 말아 주는  000 요즘 매운맛 트렌드.매운 음식의 떠오르는 신흥강자!!최소 1시간 전 포장 예약은 필수입니다.     대한민국 10대 맛의 달인이 말아  주는 의정부 엄*김밥. 보기만 해도 새빨간 음식들이 많은데, 김밥은 다소 약한 느낌이긴 한데요.매운맛 초보자들도 도전 가능한 맛있는 매운맛으로 준비.달걀, 오이, 우엉등 7가지 기본 재료와 함께, 깻잎위로 아낌없이 듬뿍, 존재감 가득한 새빨간 오징어의 자태.    겉보기에 매워 보인다고 두려워할 필요가 없어요.오징어 김밥의 맛. 후기를 보면 , "맵기만 하면 하나 먹고 못 먹을 텐데, ..막무가내로 매운맛이 아니고 맛있게 매운맛"이라고 해요.3단계 맵기 조절도 가능합니다. 매운맛에 약하신 분들은 1단계 김밥을 추천합니다. 매운맛 좋아하는.. 2025. 1. 1.
익산여행, 내돈내산 숙소 추천, 스테이 오늘!! 피자스톰 피자추천. 짝꿍이 익산에 있다보니 자주가게되는데, 오래 있는 건 아니고 1박 2일 정도 있다보니 여러군데 돌아다니진 않아요!익산 미륵사지나, 보석박물관, 요런데 가보셔도 좋을거 같아요. 그런데 역이랑 또 멀리 있어서 차가 있으면 더 편할거 같아요.저는 짝꿍이 일하는 동안 혼자 놀아야하니깐, 멀리 가진 않아요. 주로 숙소에서 넷플릭스나, 노트북 가져가서 일하거나, 아니면 책을 읽는 편인데요. 그러면서 숙소 몇군데 다녀봤는데, 좀 오래되거나 그런 곳은 시설도 그렇고, 혼자 있기가 좀 무섭기도 하드라고요.그래서 탑클라우드를 주로 이용했는데, 저번에 갔을때는 방음도 안되서 밖에서 비오는 소리가 창문 탁탁 치는 소리가 많이 들리고 옆방에서 여러명이 단체로 오셨나?! 게임하면서 노는 소리도..막 심하게 들리고.그리고 리모콘이.. 2024. 12. 27.
몸신의 탄생 11화, 다이어트 주사 처방 기준. 최근 다이어트 업계의 뜨거운 감자죠.해외 유명인사들의 다이어트 주사.    일론 머스크와 세계적인 가수 아델까지.다이어트 주사가 우리나라에서도 최근 병원 처방이 시작돼서, 관심이 많아졌는데, 다이어트 주사를 맞고 싶다고 다 맞을 수 있는 건 아닙니다.  다이어트 주사 처방 기준체질량지수 BMI 30이상 비만 환자, 체질량지수 27이상 30 미만이면서 당뇨나 고혈압 등을 앓고 있는 과체중 환자에게 처방이 가능합니다.    스튜디오 안에서 주사를 맞을 수 있는 사람은 오직 유민상뿐이라고 하네요. 다이어트 주사가 이슈가 된 이유는 살을 빼는 특별한 원리가 있습니다.    과연 다이어트 주사의 원리는 무엇일지?가만히 있어도 지방이 녹았으면 좋겠죠? 먹으면서도 살빠졌으면 좋겠죠??     다이어트 성공의 핵심 키.. 2024. 12. 22.
알토란, 517화 대가의 김장 비법. 이순실 셰프의 일석이조 배추김치. 김장하면 한 두 포기만 담그는 게 아니잖아요.1년 밥상을 좌우하는 김치, 한국인 밥상에 필수품.김치 대가가 공개하는 김장의 모든 것. 전라도에서 이어져 온 깊은 맛의 향토 김치 반지.  대박의 맛 셰프가 선택한 좋은 배추 고르는 기준.배추를 잘 고르는게 관건입니다.   좋은 배추 고르는 팁.1. 잎 부분을 눌렀을 때 단단한 것.2. 속이 꽉 차고 안쪽 잎이 노란 것.   좋은 무 고르는 법.1. 무의 초록색 부분이 짙은것.2. 밑동이 둥글둥글한 것.  백김치까지 활용도가 다양한 새우젓. 하지만 다 같은 새우젓이 아닙니다.    오젓은 5월에 잡은 새우로 담근 젓갈, 육젓은 6월에 잡은 새우로 담근 젓갈, 잡는 시기에 따라 이름이 달라지는 새우젓.추젓은 오젓이나 육젓에 비해 가격이 저렴합니다.   대한민국.. 2024. 12. 18.
지구마불 세계여행2, 곽튜브x 박준형 인도 무인도 알바2탄. 곽튜브와 박준형의 인도 뭄바이.현재 시간 오전 8시  오늘은 진짜 여행 갈 줄 알았는데, 알바할 줄은 몰랐다고.과연 오늘의 알바는?   뭄바이에서 티핀 박스는 다바라고 불러요.티핀 박스는 도시락이에요. 왈라= 일하는 사람,다바왈라는 도시락 배달부입니다.    200년 전통 직업인 다바왈라는 매일 약 5천 명이 20만 개의 따뜻한 집밥을뭄바이 어디든 배달한다.두 번째 알바는 다바왈라. 다바왈라가 일하는 순간은?먼저 고객 집에 가서 직접 만든 도시락을 픽업하고,   2. 모아서 도착지에 따라 분류합니다. 3. 가족에게 도시락을 배달합니다.   4. 점심 이후 회수 및 반납을 합니다.  시간을 지켜 5단계를 수행해야 한다.  픽업하러 가기!  인도 기온이 36도 37도였다고.유니폼을 입고 돌아다니면서 촬영하니.. 2024. 12. 11.
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