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다시 갈 지도, 2024 신상 여행지. 프랑스 안시. 한 번도 본 적 없는 새로운 음식까지!! 따끈 따끈한 신상 컬렉션.2024 신상 여행지 베스트 3. 단어만 들어도 설레는 신상, 미리 찜해야 할 역대급 신상 여행지.프랑스 안시!!도시를 둘러싼 알프스산맥과 청록빛의 아름다운 호수로 발길 닿는 곳마다 그림 같은 풍경. 구석구석 낭만이 가득한 곳. 한국분들이 너무 좋아하는 유럽 여행지인 프랑스 안시!!웅장한 알프스 산맥과 프랑스에서 가장 아름다운 호수, 감성 가득한 맛집까지!!노년에 살고 싶은 도시 1위 안시라고 합니다. 프랑스의 신상 여행지인 안시, 오늘 처음으로 여행해 볼 곳은 바로 안시의 고즈넉한 길 끝에 있는 안시 호수. 프랑스에서 두 번째로 큰 호수로 축구장 200개를 합친 크기라고 합니다. 호숫가를 따라 형성된 9개의 마을로 알프스산맥에서.. 2024. 8. 22.

편스토랑, 상엽의 특별한 요리. 지중해식 민어 파피요트 만드는 법. 특별한 손님을 초대한 상엽의 특별한 요리!! 수산시장에서 민어를 사왔는데요. 비늘은 살때 미리 제거해 오는게 좋습니다.파피요트란? 생선, 새우 등을 종이 포일로 감싼 뒤 각종 채소와 함께 오븐에 굽는 프랑스 요리입니다.지중해식 민어 파피요트 만드는 법. 민어는 본격적인 손질 전 흐르는 물에 헹궈줍니다.가장 먼저 변질되는 아가미도 구매 시 미리 제거해달라고 하세요. 이렇게 칼집을 넣어준뒤 꼬리 부분의 뼈를 가위로 잘라줍니다.가위질 두 번만에 뼈와 내장이 한 방에 제거됩니다. 핀셋으로 잔가시들을 모두 제거해주세요. 키친타월로 수분을 제거해주세요.수분을 제거 후 구워주면 훨씬 식감이 쫀득해집니다. 하루 전에 손질해 두면 숙성이 되어 더욱 맛있습니다. 소금과 후추로 밑간을 해줍니다.생선 요리는 짭짤해.. 2024. 8. 18.

알토란, 이상민, 궁셰프의 불오징어입볶음 레시피. 뜨거운 매운맛과 넘치는 가성비로 더위를 극복할, 궁 셰프의 불오징어입볶음 레시피입니다. 오징어입볶음은 1kg에 8천 원이라고 해요.오징어 1마리당 1개뿐인 쫄깃한 식감의 오징어입.궁 셰프가 버터에 볶은 오징어입 요리를 방송에 처음 소개했는데, 그 결과 오징어입 품절 대란을 불러온 장본인. 오징어입 싸게 사는 팁은 손질 안 된 오징어입을 사면 더 저렴합니다. 손질 여부에 따라 가격 차이가 벌어집니다. 오징어입 손질은 쉬워요. 손으로 밀어내기만 해도 이빨이 나오거든요. 살짝 힘즈어 밀어내면 오징어 이빨이 쉽게 빠져요.손질이 번거롭다면 손질돼 있는 오징어입을 구입해주세요. 손질없이 요리해 먹어도 먹는 재미가 있는 오징어입. 양념장은 고추장, 설탕, 물엿을 각 2큰술씩 넣고, 굴소스, 다진 마늘을 각.. 2024. 8. 15.

천기누설, 항상 다이어트에 실패하는 이유는? 가벼워진 옷차림에 드러나는 살, 항상 다이어트에 실패하는 이유는 무엇일까? 다이어트에서 가장 조심해야 할 것은 바로 당입니다. 활동량이 많아지고 기온 차가 많이 나 체온과 면역력 유지를 위해 우리 몸에서 탄수화물을 원하기 때문에 당을 많이 섭취하게 되는데 이때문에 당 중독에 빠지기 쉽습니다. 당 중독이란 무엇일까?당분, 즉 단맛이 주는 것에 대한 중독 상태라고 보면 되는데, 아직 배가 고프지 않은데도 지속적으로 단맛을 추구하는 악순환이 반복되다 보니까, 사람은 살이 찌게 됩니다. 니코틴, 알코올 약물 못지 않은 중독성이 있는 당중독.당 중독은 비만, 심혈관 질환 제2형 당뇨와 염증을 유발합니다. 건강하게 당 중독을 끓고 다이어스 성공하는 방법은?당중독 속설 그 진실은? 죽이 다이어트에 좋다는.. 2024. 8. 7.

다시 갈 지도 107화 이탈리아 힙스터 성지 피렌체& 피사 보는 것만으로도 평온함과 행복이 느껴지는 곳, 이탈리아 힙스터 성지 피렌체 & 피사로 출발! MZ들이 반한 핫플 여행 패키지.피렌체와 피사는 역사가 흐르는 르네상스의 보물이죠. 과거와 현재가 공존하는 낭만의 도시. 힙스터들이 사랑하는 여행지이기도 하죠. 이탈리아 여행의 필수 코스. 전 세계 여행자들에게 사랑받는 관광도시입니다. 이탈리아 패키지 포인트- 1. 골목 핫플 골목마다 잘 보존되어 유서 깊은 옛 건물들 마치 중세도시를 걷는 기분이라고, MZ들이 반한 골목 핫풀 그곳에 도착했습니다. 바로 지*티 오데온이라는 곳입니다. 지*티 오데온은 르네상스 시대인 1457년경 만들어진 건물을 복합문화공간으로 재탄생시킨 신상 핫플입니다. 문을 열고 들어가면 고스란히 느껴지는 세월의 기품.그 시절 극장.. 2024. 8. 1.

벌거벗은 세계사 152화, 할리우드에 저항한 최초의 여배우 마릴린 먼로- 레전드 야구 선수 조 디마지오와의 재혼. 1954년 1월에 마릴린 먼로는 28살이었고 할리우드 스타가 됩니다. 그리고 당시 최고의 스포츠 스타와 결혼을 하게 됩니다. 조 디마지오가 얼마나 유명한 야구 선수였을까?뉴욕 양키스 선수 시절 56경기 연속 안타를 기록, 지금까지도 깨지지 않고 있는 불멸의 기록을 남겼죠.1969년 메이저리그 100주년 살아있는 최고의 선수로 조 디마지오를 선정했죠. 미국 스포츠 역사상 레전드 중의 레전드. 1954년 1월 12살 연상 조 디마지오와 결혼식을 올린 마릴린 먼로, 전설적인 야구 선수와 톱스타 마릴린 먼로의 결혼식. 그리고 둘은 일본으로 신혼여행을 떠나게 됩니다. 당시 일본에서 만난 미군 장군이 한 가지 부탁을 하는데...? 먼로는 장군의 부탁을 승낙하면서 전 세계적인 스타로 발돋움하는데요. 장군이 .. 2024. 7. 29.

나는 솔로, 156화. 21기 여자들의 자기소개 나는 솔로 둘째날, 여자들의 자기소개가 시작됩니다. 그 첫번째 순서는 영숙. 광수와 동갑인 나이는 92년생 만 32세.20살 때 대학교 진학하면서 상경했고, 현재 13년째 서울에서 거주 중, 전공은 부당산학을 했고 K대학교 부동산학과 학사, 석사 수료. 하는 일은 부동산 신탁사 사업 부서에서 과장으로 재직 중, 야구 광팬이라고 해요. 10년 넘도록 H구단의 골수팬. 연애하면 남자친구와 해보고 싶은 전국 야구장 도장 깨기라고 하네요.평소 감정 기복이 크지 않고 항상 정도를유지하는 편이라는 그녀. 크게 모나지 않아서 편안한 연애를 추구할 수 있는 분을 찾는다고 하네요. 정숙은 영숙보다 1살 언니인 나이는 91년생 만 33세.직업은 외국계 회계법인 사업개발부 부장. 한국계 대기업을 상대로 재무, 세무.. 2024. 7. 24.

장사천재 백사장2 10화 핀초포테이후 2호점 동네장사. 평가단이 떠난 1호점, 핀초 포테 후 남은 재료로 장사에 나섰는데, 잘못산 당근 통조림은 간마늘에 볶아, 당근 김밥으로 활용하기!남은 재료들 싹 다 긁어모아 5종 김밥을 만듭니다. 그리고 오늘 점장우의 메인 요리는 양념 닭강정.그런데 부족해진 닭강정은 불고기 강정으로! 갈비통닭 느낌의 간장 베이스의 획기적인 맛입니다. \ 흔쾌히 동의해 주시는 손님들. 본격적으로 신메뉴 준비에 나선다. 고기는 튀김을 기름에 튀긴다. 점장우 보증 확신의 메뉴. 바삭한 튀김옷 입은 불고기네요. 화면으로 보이는데 맛있게 보이네요.새콤달콤 닭강정 소스를 넣으면 점장우의 신메뉴 불고기강정이 완성됩니다. 덕분에 문제없는 1호점. 그렇다면 1호점은 어떨지?!오늘의 메뉴인 제육볶음, 감자와 고구마 조합의 쌈장감자까지 .. 2024. 7. 20.

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